2009-03-01から1ヶ月間の記事一覧

忘れ得ぬ日々

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(奈良法隆寺西院伽藍) " 、 (薬師寺伽藍) " >>>>>>

 平成21年3月29日(日曜)晴れ、11度、

英語の勉強に集中したい。昔の本を引っ張り出している。面白い。 slow but steady で自分の楽しみで学習したい。 イキイキセンターで少し元気よく泳いだら、今日は疲れた。足の太股もすこしこわばった感じ。弱くなったな・・・が実感。 何もかも体力・気力…

 養生の要訣は畏れの一字。

身を保ち生を養うに、一字の至れる要訣あり。是を行えば生命を長くたもちて病なし。親に孝あり、君に忠あり、家をたもち、身をたもつ。行うとしてよろしかざる事なし。其の一字なんぞや。畏れの字是なり。畏れるとは身を守る心法なり。事ごとに心を小にして…

昨年、一昨年の私は何をしたか?

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土の器 生かされて30,338日目、老妻と共に生きて55年ただただ感謝

願 --禿愚 受辱不怒瞋 (辱めを受けて怒らず) 行道不求報 (道を行いて報いを求めず) H21年年頭の辞『和而不同』(仲良くを心がけるが付和雷同しない) 写真はK氏撮影 >

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 平成21年3月28日(土曜)晴れ、11度、肌寒い

次女が書いた本を読むことにしたことについては昨日記した通りである。 早速その本文を読み始めているのだが、私の英語力の無力を嘆いてばかりいても始まらないので、英語力アップを目指している。 いまは internet があるから有り難い。それなりに検索した…

 腹鳴りのするとき食べてはならぬもの(貝原益軒−養生訓より)

暁の頃、腹中鳴動し、食つかえて腹中不快(こころよからずば)、朝食を減ずべし。気を塞ぐもの、肉、菓など食うべからず。酒を飲むべからず。 これは少しおかしな表現である。朝起きて腹の調子がおかしかったら、まずは『一切食べない。』が良いであろう。…

昨年、一昨年の私は何をしたか?

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土の器 生かされて30,337日目、老妻と共に生きて55年ただただ感謝

願 --禿愚 受辱不怒瞋 (辱めを受けて怒らず) 行道不求報 (道を行いて報いを求めず) H21年年頭の辞『和而不同』(仲良くを心がけるが付和雷同しない) 写真はK氏撮影 >

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下のホームページにたどり着いたら、ページをめくり、動画をクリックして聴いてね! 【諏訪内晶子の演奏】【諏訪内晶子の演奏】 【You tune を聴く】【You tune を聴く】 これは下をクリックするだけで音が流れてくる。(thanks for akaibara_san) 【天使の…

次女が昨年本を書いた。題名は、”Linking Refugee Aid with Development”(難民援助と開発の連携)で昨夏、出版社から200部程度送付されてきていたのだが、分野が難民支援と言ったような特殊分野で私には分かりづらいことだったので、そのままになっていた。だが、折角書いた娘の本ぐらい目を通しておきたいと、最近思うようになって改めて手にした次第である。

手にはしたものの、本が読めないのである。娘に降参をして、伝授願うことにした。 清水 康子 様 前便でも申し上げましたように、貴女の本を良く読んでみることにしました。私には難解です。ぼつぼつと下記のようなことで始めました。以下に問題点など。 1…

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 平成21年3月27日(金曜)晴れ、11度、肌寒い

次女が書いた本を読むことにした。難民のことも知らず、UNHCRの組織、働きも殆ど知らない。すべては1からの学習である。 これから相当英語を勉強しないと大意の把握すら困難であろう。だが、なんとかモノしたいといまは思っている。 11時半にはイキ…

 治療の術を頼むよりも、病にかからぬ要慎をせよ。

凡そ薬と鍼灸を用いるは、やむことを得ざる下策なり。飲食・色欲を慎み、起臥を時にして[規則正しく]、養生をよくすれば病なし。腹中のひ満して食気つかゆる人も、朝夕歩行し身を労働して、久座・久臥を禁ぜば、薬と鍼灸とを用ひずして、病の憂いなかるべし…

昨年、一昨年の私は何をしたか?

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土の器 生かされて30,336日目、老妻と共に生きて55年ただただ感謝

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 平成21年3月25日(水曜)晴れ、11度、寒い

今朝はTVのどこを回しても、WBC、侍ジャパンの優勝を称えた報道ばかりであった。実際今の日本は経済的にも落ち込んでいて少しも明るい話題がない昨今、このサムライジャパンの勝利は日本をいっぺんに明るくしてくれた。 近所のイトーヨーカドーでは早…

 運動をして健康を増進しておくこと。身体は日々少しずつ労働すべし。久しく安座すべからず。毎日飯後に、必ず庭圃の内、数百歩静かに歩行すべし。雨中には室屋の内を、幾度も徐行すべし。如此、日々朝晩運動すれば、鍼・灸を用いずして、飲食・気血の滞りなくして病なし。(貝原益軒)

と、益軒先生は軽い運動を薦めておられる。私は元来が運動が好きなものだから、パソコンで長く座業が続くと運動をしたくなる。そこでついつい長距離を歩いたり、泳いだりするのだが、最近は心臓の具合があまり宜しくない。 運動のヤリ過ぎも”貪りに他ならぬ…

昨年、一昨年の私は何をしたか?

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土の器 生かされて30,334日目、老妻と共に生きて55年ただただ感謝

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