ＷＢＣ，昨日のアメリカに勝利して今日はいよいよ韓国との決勝戦。１０時からＴＶに釘付け。 １１時４０分１点勝ち越したところで一旦所用で外出、外出先で同点に追いつかれたことを知る。 １時過ぎに３：２でリードしていることを知り、２時少し過ぎに帰宅…

と、益軒先生は軽い運動を薦めておられる。私は元来が運動が好きなものだから、パソコンで長く座業が続くと運動をしたくなる。そこでついつい長距離を歩いたり、泳いだりするのだが、最近は心臓の具合があまり宜しくない。 運動のヤリ過ぎも”貪りに他ならぬ…

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願 --禿愚 受辱不怒瞋 （辱めを受けて怒らず） 行道不求報 （道を行いて報いを求めず） H21年年頭の辞『和而不同』（仲良くを心がけるが付和雷同しない） 写真はＫ氏撮影 >

下のホームページにたどり着いたら、ページをめくり、動画をクリックして聴いてね！ 【諏訪内晶子の演奏】【諏訪内晶子の演奏】 【You tune を聴く】【You tune を聴く】 これは下をクリックするだけで音が流れてくる。（thanks for akaibara_san） 【天使の…

【教育・理想社会について】【教育・理想社会について】 >>>-->

（奈良法隆寺西院伽藍） " 、 （薬師寺伽藍） " >>>>>>

今日は、イキイキセンターは休み、人工島に散歩を兼ねて蓬摘みに行った。人工島には蓬が少なくなってで生物の形態が変わってしまったようである。それでも途中の路傍で摘んで１回分ぐらいはできた。 今日は正子と彩音、は明石西高校の高校オリエンテーショ…

これは凄い言葉だと思う。特に最後の言葉『其の塵に同ず』を如何様に理解するかが大問題ではあり、その人物の許容量とでも言うべきであろう。

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願 --禿愚 受辱不怒瞋 （辱めを受けて怒らず） 行道不求報 （道を行いて報いを求めず） H21年年頭の辞『和而不同』（仲良くを心がけるが付和雷同しない） 写真はＫ氏撮影 >

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今日も暖かい、イキイキセンターで水泳をしよう。やはり水泳は体のためによいように思う。左の肩の動きがギコチナイ感じがする。ボツボツ動かして治そう。楽しい。 正子と彩音、そして和音、由希子さんは神戸で彩音の合格祝いをするらしい。楽しんでくれば…

健康法も一つの技術だと言うところが面白い。この場合の技術とは知識と実践をさすのであろう。健康法は簡単なことを実践することが大切だと思う。たとえば運動法にしても、健康の保持増進にはいろいろな運動がある。ヨガ、太極拳、ＴＶによる体操、ラジオ体…

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願 --禿愚 受辱不怒瞋 （辱めを受けて怒らず） 行道不求報 （道を行いて報いを求めず） H21年年頭の辞『和而不同』（仲良くを心がけるが付和雷同しない） 写真はＫ氏撮影 >

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昨日、今日とイキイキセンターで水泳を始めた。やはり水泳は体のためによいように思う。左の肩の動きがギコチナイ感じがする。帰りに蓬の葉を摘んで帰ってきた。楽しい。 彩音、今後の明石西高校の生活について、家族で話し合った。ケイタイを持たせること…

身体は日々少しずつ労働すべし。久しく安座すべからず。毎日飯後に、必ず庭圃の内、数百歩静かに歩行すべし。雨中には室屋の内を、幾度も徐行すべし。如此、日々朝晩運動すれば、鍼・灸を用いずして、飲食・気血の滞りなくして病なし。（貝原益軒） 食後は…

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今日は老妻のお茶の稽古日で送迎をした。鶴木さんからお菓子を私にと頂く。 彩音の明石西高校に合格で、早朝Ｎ氏来訪、ご祝儀を頂いた。康子からもメイルがはいっていて、喜んでくれた。康子は涙が出たと言っていた。余程気になっていたのかと私はむしろそ…

身体は日々少しずつ労働すべし。久しく安座すべからず。毎日飯後に、必ず庭圃の内、数百歩静かに歩行すべし。雨中には室屋の内を、幾度も徐行すべし。如此、日々朝晩運動すれば、鍼・灸を用いずして、飲食・気血の滞りなくして病なし。（貝原益軒） 食後は…