土の器、生かされて29.022 感謝

平成17年10月21日（金曜）晴　22ー17度、昨日はイキイキで体操と水泳をした。やはり気持ちがよい。
断食後の復食には要注意。韮、野菜の摂取は自分自身で心がける。心房細動の語をはじめて知る。
今朝は腹部マッサージ時に屁が出た。舌苔なく、体調よし。今日は塩沢先生のところで健康診断を受ける。