平成２１年９月２８日（月曜）曇り後雨、２５度、いよいよ気候が変わるらしい。
便秘の薬をやめたり、疲れないように心がけたら排尿が楽になったように思う。下腹部の血行をよくするようにしたらどうであろうか？
体操を心がけよう。股間を開いたり閉じたり、脚の屈伸運動など、昨日ＴＶでかっての名選手、長島、王選手の話を聞いた。彼らの人生観は凄い。またリハビリも大いに参考になった。ワシもワシなりに自分で健康管理を心がけねばならない。リハビリは長島に倣え
今日からはいよいよ庭木の手入れをしないといけない。少しずつやろう。松は随時やらないと、これにかかり切りになると時間が掛かりすぎる。
昨日も8chで総裁選のことをやっていたが、河野太郎は『私が自民党の中心だ。』と言っていたが、この自信過剰とも見える発言に地方票がどう流れるか？石原や石破はどうするのかな・・？今夜は楽しみだ。
------ 【畏友Ｋ氏の写真から】 ------
三椏
さんしゅ
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