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便秘の薬をやめたり、疲れないように心がけたら排尿が楽になったように思う。下腹部の血行をよくするようにしたらどうであろうか？ 体操を心がけよう。股間を開いたり閉じたり、脚の屈伸運動など、昨日ＴＶでかっての名選手、長島、王選手の話を聞いた。彼…

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願 --禿愚 受辱不怒瞋 （辱めを受けて怒らず） 行道不求報 （道を行いて報いを求めず） H21年年頭の辞『和而不同』（仲良くを心がけるが付和雷同しない） >