2008-12-16 心は静かにし、身はいそがしくせよ。(貝原益軒) 健康一口メモ 心は身の主也。しずかにして安からしむべし。身は心の奴なり。動かして労せしむべし。 心やすくしずかなれば、天君ゆたかに、くるしみなくて楽しむ。身動きて労すれば飲食滞らず、血気めぐりて病なし。