今日の健康

平成17年8月23日(火曜)曇り 31度、今日はイキイキに行こう。体調まあよろしいか?。引き続き要注意。今朝も聴診音静か、胃部2確実、右脇腹1、臍下1、左脇腹1、ミゾオチより右脇腹の違和感は軽微。屁が出た。舌苔?昨日の排便2回中量良好。座骨神経痛の痛み軽微。嚥下練習2回以上。高田式呼吸法10回。パソコン進まず、部屋の清掃。