今日の健康

平成17年7月31日（日曜）曇　31度、昨夜家族で外食。胃の調子重い、聴診音高くソウゾウしい、胃部3、右脇腹2、臍下2、左脇腹2、屁は出ず。ミゾオチより右の違和感、小。舌苔見られない。昨日の排便1回小量。イキイキでは、体操、水泳、と入浴。座骨神経痛は減少した。可動範囲の運動を十分に行う、嚥下練習2回以上、1日2食、体重は自然にする、51・5。昨夜は肉類を過分にとる。ルーター来、設定完了。メイル〜来信3、送信3。畠、ケール移植、キュウリ、茗荷、ニガウリ採取多。棗さん今日も見えず。